休闲***椅厂家优惠报价「凯浦瑞」

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运动竞赛是各种体育运动项目比赛的总称。是在裁判员的主持下，按统一的规则要求，***与实施的运动员个体或运动队之间的竞技较量，是竞技体育与社会发生关联，并作用于社会的媒介。竞赛是体育运动的主要特点。运动竞赛是以争取优胜为直接目的，以运动项目（或某些身体活动）为内容，根据规则进行个人或集体的体力、技艺、心理的互相比赛。早在原始社会就出现了竞技、球赛等竞赛活动，随着人类文化的发达，运动竞赛也得到更加广泛的开展。

又如德意志民主共和国的田径、德意志联邦共和国的足球、日本的排球等比赛也十分频繁，几乎常年不断。各国都很重视青少年儿童的运动竞赛，如美国、匈牙利等国举办“***少年奥林匹克运动会”；苏联举办名为"希望之起点"的儿童运动会；德意志民主共和国每逢单年举行学校选拔赛和县级、专区级少年儿童运动会，参加基层选拔的有400万人，接近总人口的1/4，几乎10～18岁的全体青少年儿童都参加比赛。

此外，还有按以下几种办法进行分类的比赛：按运动竞赛的***系统分为地区性的竞赛和系统性的竞赛；按参加对象分为男子、女子和儿童、少年、青年、中老年的竞赛；按计分性质分为个人赛、团体赛、个人和团体赛。还有按不同训练水平、不同体重分级的竞赛等。

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2．用肌肉抖动法时，用手轻轻抓住肌肉，进行短时间的左右快速抖动。

(二)动作要领

动作要连续、均匀，频率由慢到快，再由快到慢；抖动的幅度要小，频率一般较快，用力不要过大。

运拉法

用一手握住被者关节远端肢体，另一手握住关节近端肢体，在关节的生理活动范围内作被动性运动的手法为运拉法。